最初に加圧トレーニングについての説明、その日の体調等カウンセリングを致します。 時間に余裕を持ってお越しください。
いよいよ加圧トレーニング開始! 成長ホルモンがバンバン出てます!
ダンベルエクササイズも。軽い負荷なのにしっかり効果出ちゃうなんすごい!
トレーニング 終了。 お疲れ様でした。 これからもお芝居を中心に頑張ります! 応援してくださいね♪