年末年始休館
2021年12月28日

12/29～1/3は年末年始休館となります。宜しくお願い致します。

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今こそダイエットのチャンス！
2021年12月8日

急に寒くなり出掛けたくない！と思ってしまう時期となりました。 しかし寒いこの時期、実は一年で最も代謝が高くなる季節です。 「え？暑い夏の方が代謝高いんじゃないの？」と思うかもしれません。 実は逆で、寒くなると＜身体が頑張 […]

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