一生使える食事術

ダイエットには運動だけでなく食事も大切です。そして「ダイエット＝食べない」と思われがちですが、「食べない」ダイエットはすぐに壁にぶち当たるばかりか、かえって太りやすい身体になります。要は「何をどのように食べるか」です。BLOOMの食事カウンセリングコースでは「①現状の食事内容分析 ②改善案 ③一生使える食事術」をカウンセリングさせて頂きます。思う成果にたどり着けない人は是非お試し下さい。